A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Что лучше для газ-книги, электронные книги или планшет?

Любое перенапряжение глаз в следствии длительной работы с мелким текстом, в неправильной позе, при неправильном освещении и в движении вредно для нашего зрения.

Наши глаза приспособлены к восприятию изоб- ражений в отраженном свете/бумага/, а на план- шете изображение самосветящееся, Если вы дол- го работаете за планшетом, вы перенапрягаете глаза, при этом уменьшается частота моргания, […]

Правила сидения.

Когда вы сидите спина должна плотно прилегать к спинке стула, а основание позвоночника опи- раться на заднюю часть сиденья. Живот нужно держать чуть напряженным, плечи расправленными, голову поднять так, чтобы под- бородок был параллелен полу. Высота сиденья стула должна быть равна расстоя- нию от бедра, составляющего прямой угол с го- ленью , до пола. […]

Что нам нужно в этой жизни…

Наша жизнь основана на определенных законах, которые составляют целую налаженную систему и если у нас нет понятия, каким образом это функционирует, как этой системой управлять-мы постоянно будем жить в хаосе, в трудностях, без ясного понятия куда «идти, в каком направлении».

Перед нами сорняк. Мы сорвали его верхушку. Вы думаете, он пропал, увы-он наоборот растет […]

Обнимайтесь на здоровье.

Что происходит, если человека просто обняли? В это время в кровь выбрасывается львиная доля гормона удовольствия-окситоцина и резко сни- жается выработка гормона стресса-кортизола. Повышается иммунитет и активизируются за- щитные силы. Прикосновения в современном мире просто недооценивают, а они так нужны детям и осо- бенно людям в преклонном возрасте. Взрослые понимают, что их помнят, а […]

Живите здесь и сейчас.

Вот о чем говорил французский писатель Гюстав Флобер:» Будущее тревожит нас, а прошлое держит. Вот почему настоящее ускользает от нас«. Оглянитесь, остановитесь и обратите на себя вни- мание! Вот ВЫ! Здесь и сейчас. Научитесь жить «здесь и сейчас». Несколько раз в день попробуйте останавливать

Вот этот подарок подарил мне любимый человек, а это поздравила […]

Как произвести впечатление при первой встрече, устраиваясь на работу.

Первое впечатление о себе человек оставляет за семь секунд. И здесь огромную роль играют взгляд, рукопожатие, манера двигаться,поза, язык жестов.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА СВОЮ ОСАНКУ. Если вы сутулитесь, ваш собеседник подумает о вас, что вы много сидите, мало ходите, не занимаетесь спортом, а значит не очень здоровы. Человек с опущенными плечами и сгорбленной спиной […]

Зимние согревающие напитки.

СБИТЕНЬ. Укрепляет иммунитет, обладает согревающим, противовоспалительным действием. Нам понадобиться: 500 гр. меда, 80 гр смеси трав из душицы, зве- робоя, мяты, шалфея; 10 гр. пряностей /кар- дамон, гвоздика, корица/ и полтора литра воды. В небольшом количестве воды прокипятите пряности в течение 2 минуты, долейте осталь- ную воду, вскипятите, добавьте травы, дайте настояться десять минут, […]

Как узнать что у вас диабет.

Первичные симптомы заболевания это: -вы чувствуете сильную жажду; -выпиваете большое количество жидкости/ от 3 л/ -во рту чувствуется постоянная сухость; -потеря или набор веса; -вы быстро устаете; -у вас повышенный аппетит; -кисти стоп немеют; -часто простываете; -плохо заживают раны; -периодический зуд слизистых и кожи.

У здорового человека уровень глюкозы/сахара/, в капиллярной крови натощак равен […]

Попробуйте изюмом подлечить печень.

Нужно взять полстакана изюма и залить в термосе стаканом кипятка. Изюм пред- варительно промыть. Оставить в термосе на четыре часа. Теперь нужно лечь в постель на правый бок, потихоньку за 20 минут съесть изюм и за- пить водой из термоса. Сделать это нужно перед сном. Процедуру повторить до 10 дней. […]

Что делать если у вас растяжение связок и сухожилий.

В течении 1-2 суток прикладывать лед, затем растирать камфорным маслом. Хорошо помогают горячие молочные компрессы, которые следует менять по мере остывания. Если получился разрыв сухожилий, связок, необходимо больному создать покой и наложить тугую повязку на область поврежденного сустава с целью прочной его фиксации.