A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Берегите сердце.

Не полнейте. Ни в коем случае! Это приводит к повышению уровня холестерина в крови. Независимо от возраста нужна ежедневная физическая нагрузка. Один из основных врагов сердца- гиподинамия. Запомните- ДВИЖЕНИЕ-ЭТО ЖИЗНЬ! Твердо уясните для себя, что крупные и мелкие обиды и любые неприятности проходят со временем, а время про- веденное в стрессовом состоянии плохо скажется […]

Сердце должно иметь нагрузку.

Сердце и вся система кровообращения в движении нуждаются в первую очередь, кровь при физических нагрузках не застаи- вается, увеличивается при этом к ней приток кислорода, укреп- ляется иммунитет, улучшается обмер веществ. Чем самые луч- шие антихолестериновые препараты, влияет на сердце движение. Снижает риск инфаркта наполовину регулярная дозированная физическая нагрузка. Комплекс упражнений для УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ […]

Укрепляем сердечную мышцу.

При сердечных заболеваниях, дистрофии сердечной мышцы полезны разгрузочные диеты один день в не- делю.

В течение дня съесть 1,5-2 кг яблок, можно печеных, можно добавить творог. Один кг. отваренного несоленого картофеля съесть в 5-6 приемов с простоквашей. В течение месяца два раза в день принимать настой шиповника с медом. Одну столовую ложку шиповника настоять […]

Лечение болезней сердца. Упражнения.

Эти упражнения можно проводить при болезнях, вызванным недостаточным поступлением кислорода. ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Сесть нужно так, чтобы вам было удобно. Рот плотно закрыть, медленно, плавно, спокойно, ровно вдыхать через обе ноздри, представляя себе, как воздух наполняет пространство в груди. При вдохе грудь расправляется. Представьте, что воздух втягивается в грудь горлом, а не носом. При этом […]

Подобное лечат подобным, сегодня о сердце.

Бытует давно изречение в народной медицине, что подобное лечат подобным. Вот рекомендации по восстановлению тканей сердца от народной медицины.

Сначала проводим однодневное голодание. На второй день, утром пьем потогонный чай и кушаем 100-150 гр. отварного мяса сердца свинины. Воду, где хранилось мясо, сохранить. Примите настойку или отвар из растений стимулирующих работу сердца и активи- […]

Если у вас перебои в сердце.

Конечно, при аритмии обязательно нужно обратиться к врачу, он назначит курс лечения. Но рекомендуемая фитотерапия не, повредит а поможет вам в этом лече- нии. При приступах учащенного сердцебиения /тахикар- дии/нужно принимать соки, отвары, настои как пра- вило три раза в день за 20 минут до еды.

Сок из свежей травы тысячелистника обыкно- венного принимать […]

Как влияют витамины на сердце.

Витамин С- сильный антиоксидант, защищает и обеспечивает эластичных стенок кровеносных сосудов, повышает иммуни- тет, стабилизирует нервную систему человека. Витамин С укрепляет сердечную мышцу, потому что уменьшает коли- чество вредного холестерина, разжижает кровь, благодаря чему не появляются тромбы. Курящему человеку нужно употреблять витамина С больше, чем некурящему/ для не- курящего человека доза 75-150 мг/. При […]

Грецкий орех помогает при болезнях сердца.

ПРИ СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ И ТАХИКАРДИИ. Нужно пропустить через мясорубку лимон вместе с цедрой и ядра грецкого ореха, так чтобы получился стакан лимон- ной массы и стакан ореховой массы. Добавить стакан меда и переложить в стеклянную посуду, закрыв плотно крышкой. Хранить в холодильнике. Принимать через час после еды, три раза в день по столовой ложке. […]

Как быстро успокоить пульс.

Как быстро успокоить пульс.

Лучшее средство для сердца- натуральный сок.

Лучшее средство для сердца- натуральный сок.