A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Массаж для суставов.

Для восстановления поврежденного сустава потребуется массаж и специальные упражнения. Массаж делают при хронической стадии заболевания, но он противопоказан во всех случаях инфекционных специфических артритов, различных поражений суставов. Если болезнь обострена, лучше от массажа отказаться. Можно втирать настойки, мази. Выполнять поглаживание, растирание и разминание. Нужно помнить и то, что расслаблению напряженных сгибательных мышц больной конечности […]

Аппаратный массаж. Это интересно.

Современная техника «умная и мощная». Массаж должен выполняться правильно, от этого зависит здоровье человека, поэтому необходимы специальные знания. Массаж, проведенный современной техникой благотворно влияет не только на мышцы, но и на весь организм в целом: проводятся современные лифтинговые процедуры, уменьшают объемы тела, лечат целлюлит. В салонах предлагают несколько видов аппаратного массажа- вибро-, вакуумный и […]

Массаж от шума в ушах.

Теплыми руками, ладонями произведите массаж ушей. Потрите уши возвратно-поступательными движениями. Ямки под мочками разотрите круговыми движениями. Теперь «прокачайте» уши, шум в ушах часто связан именно с этим. Быстро прижмите ладони к ушам, а затем отведите руки 15-25 раз. Сделав растирки маслом пихты вокруг ушей, помассируйте мочки ушей. Захватите рукой ушную раковину и сделайте возвратно- […]

Массаж с использованием эфирных масел.

Если у вас появилось желание добиться благодаря массажу наибольшего лечебного эффекта, исполь- зуйте при этом эфирные масла. ПРИГОТАВЛИВАЕМ крем с эфирным маслом: тщательно смешиваем одну чайную ложку крема /масла, мази/ с несколькими каплями эфирного масла. Добавьте крема до нужного объема и снова все тщательно размешайте.Лучше готовить смесь для разового использования, потому что такой крем […]

Как избавиться от головной боли.

С нами поделилась Нина. Она рассказала вот такую интересную историю. » У меня часто болела голова. Я практически без таблеток не могла «существовать». Когда они пе- рестали мне почти совсем помогать, решила обратиться за помощью к народной медицине. В одной из старых газет нашла совет, с его по- мощью автор решил проблему выпадения волос. […]