Январь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

google_rambler

Yandex Analitics

Эти продукты не едим на голодный желудок.

  • Если у вас проблемы с желудком, не употребляйте на голодный желудок цитрусовые/апельсины, мандарины, лимоны и т.д./ Они могут вызвать неприятные симптомы.
  • Не стоит пить и газированные напитки на пустой желудок. Это может повредить слизистую оболочку, даже простая вода с газом. А это снизит кровоснабжения организма.
  • Кофе ,после приема еды, будет препятствовать усвоению важных минералов из пищи, таких как железо и кальций. А если выпить кофе на пустой желудок, он может в желудке повысить кислотность.
  • Томаты содержат танин, употребляя их на пустой желудок, можно повысить количество желудочной кислоты и получить образование язвы.
  • Если съесть на пустой желудок йогурт, то хорошего тоже от этого мало получите пользы, потому что концентрированная желудочная кислота разрушит пробиотики лактобактерии .
    А вот овсяная каша образует на слизистой оболочке желудка образует защитный слой и защищает стенки желудка от повреждения.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>