Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Начните день с большого стакана воды.


Специалисты Немецкого общества питания /DGE/  утверждают, что одной из самых полезных привычек человека, является начало дня с большого стакана воды. Они утверждают, что очень полезно поставить возле кровати бутылку или стакан с водой и сразу после пробуждения  выпить. Специалисты отметили:» Тело не может функционировать без достаточного количества воды. Проблема заключается в том, что организм не может хранить жидкость постоянно , поэтому вы должны регулярно поставлять ее.»
Какой результат организм человека получит от этого?

  • Во время сна человека в организме происходят восстановительные процессы и если вы выпили воду, то токсины, полученные при этих процессов, будут вымыты.
  • Специалисты Немецкого общества питания  заявили:» Тем, кто хочет похудеть, особенно рекомендуется начинать день с большого стакана воды».  Организм, употребляя холодную жидкость, доводит ее до температуры тела  и сжигает больше калорий используя  на это дополнительную энергию.
  • Повышенная кислотность желудка часто вызывает  изжогу, диарею, боль в животе. Вы разбавите кислоту, выпив воду натощак утром.
  • Если организму не хватает воды, образуются морщины , кожа приобретает дряблый вид, волосы становятся тусклыми- а  большой стакан воды, выпитый утром поможет избавиться от этого. Будьте здоровы.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>