
Для улучшения памяти полезно маршировать на месте в быстром темпе и когда левое колено поднимается, дотра- гиваться до него правой рукой и наоборот. Когда колено опускается, взмах руки в этот момент должен быть выше головы. Помогают запомнить информацию негативные эмоции. Перед тем, как заучивать новый материал, вспомните и запишите несколько негативных моментов из прошлого. […]