A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Орехи. И в чем их польза.

По содержанию белков и калорийности орехи не
уступают мясу. Орехи содержат бор, который так
необходим нам для построения и поддержания
костей здоровыми. Он накапливается в тканях
организма и помогает убрать ломоту и боль в
суставах, оберегает от переломов. Медь, которая
содержится в орехах повышает гемоглобин, ее
недостаток в организме приводит к общей сла-
бости, клетки организма при этом плохо снабжа-
ются кислородом. В день по совету диетологов
нам необходимо съедать 50-100 гр. орехов в день,
но не больше, так как орехи-пища тяжелая.

  • Грецкие орехи.
    Хорошо стимулируют, питая клетки головного
    мозга, нашу мозговую деятельность, полезны
    при сахарном диабете, помогают снимать прис-
    тупы стенокардии, улучшают пищеварение.
  • КЕДРОВЫЕ ОРЕШКИ.
    Кедровые орешки быстро усваиваются, содер-
    жат легкие для этого белки, полезны при ише-
    мии сердца, желчно-каменной болезни, укреп-
    ляют иммунитет.
  • ЛЕСНЫЕ ОРЕХИ/ФУНДУК/.
    Очень полезен людям, занимающимся умствен-
    ным трудом, увеличивает мозговые клетки, улуч-
    шая работу мозга.Орехи снабжают фосфором
    мозг, укрепляют желудок, повышают потенцию.
  • ФИСТАШКИ.
    Из орехов являются самыми малокалорийными.
    Помогают регулировать уровень сахара и холес-
    терина в крови, помогают в работе сердца.
  • АРАХИС.
    Арахисом лечат заболевания дыхательных путей,
    чтобы нормализовать работу кроветворных ор-
    ганов человека, так эти орешки являются источ_
    ником фолевой кислоты.
  • БРАЗИЛЬСКИЕ ОРЕХИ.
    Их употребляют для нормализации уровня сахара
    в крови, повышения стрессоустойчивости, попол-
    нения организма зарядом бодрости. А содер-
    жащийся в них селен не допускает преждевре-
    менное старение организма.
  • КЕШЬЮ.
    Эти орехи очень рекомендуют при болезнях
    сердца и сосудов, анемии, нарушении обмена
    веществ. Обладают эти орехи антимикробным,
    тонизирующим, антисептическим действием.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>