Архив по дням: 2 октября, 2018

0

Орехи. И в чем их польза.

По содержанию белков и калорийности орехи не уступают мясу. Орехи содержат бор, который так необходим нам для построения и поддержания костей здоровыми. Он накапливается в тканях организма и помогает убрать ломоту и боль в...

0

Улучшаем память едой.

Хороши для улучшения памяти ананасы, они мало калорийные и содержат много витамина С, а он очень необходим, чтобы удержать в памяти как много больше изучаемого текста. Авокадо имеет большое количество жирных кислот, дающих нам...