Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Орехи. И в чем их польза.

По содержанию белков и калорийности орехи не уступают мясу. Орехи содержат бор, который так необходим нам для построения и поддержания костей здоровыми. Он накапливается в тканях организма и помогает убрать ломоту и боль в суставах, оберегает от переломов. Медь, которая содержится в орехах повышает гемоглобин, ее недостаток в организме приводит к общей сла- бости, […]

Улучшаем память едой.

Хороши для улучшения памяти ананасы, они мало калорийные и содержат много витамина С, а он очень необходим, чтобы удержать в памяти как много больше изучаемого текста. Авокадо имеет большое количество жирных кислот, дающих нам энергию для памяти. А вот жирная рыба или рыбий жир помогут хорошо сконцентрировать наше внимание снабжая наш мозг важными жирными […]