Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

google_rambler

Yandex Analitics

Такие полезные тыквенные семечки.

Семечки хороший перекус дома, на работе, в дороге. В семечках тыквы много клетчатки, питательных веществ, полезных растительных соединений.

В семечках содержится магний для здоровья сердца, в четверти стакана семечек содержится почти половина рекомендуемого суточного его количества. Богатый источник цинка, который помогает иммунитету человека, повышает настроение и многое другое, находится в тыквенных се- мечках. Для […]

Почему устают глаза от компьютера?

Когда мы глядим в монитор компьютера, мы резе моргаем, чем это делаем как обычно. Оказывается, как подсчитали ученые, мы глядя в компьютер моргаем 7 раз в минуту, читая книгу 10 раз, разговаривая с друзьями- -20 раз. От этого глаза начинают болеть, потому что, роговица пересыхает. Поэтому незабывайте глазам давать отдых, каждые четверть часа подходите […]