Январь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

google_rambler

Yandex Analitics

Если артрит и пока болезнь не запущена.

artrit

  • С нами поделилась Людмила.
    У нее восемь лет обнаружился артрит.
    Врач ей сказал, что пока артрит артрит у нее не запущен,
    есть шанс его приостановить. А для этого нужно заботит-
    ся самой о себе, о своих суставах, регулярно их разраба-
    тивать. Она делает это уже восемь лет, раньше по утрам
    приходилось просто пересиливать себя-колени хрустели,
    плохо сгибались, все болело. Ели действовать медленно,
    плавно сгибать-разгибать сустав, после чего выполнять
    ходьбу на месте, делать растирания рукой до возникно-
    вения теплоты, станет намного легче. Делать зарядку
    нужно не менее тридцати минут в день. И благодаря за-
    рядки  Людмила не принимает постоянно таблеток, спо-
    койно ходит.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>