Если вы не можете хорошо дышать. Проблемы с носом.

prostuda

После каждой простуды образуется поток слизи,
которая выходит через гайморовы и лобные па-
зухи, под конец болезни она выходит не вся, а часть
ее остается и превращается в твердую корочку.
Для того чтобы очистить полости нужно превра-
тить сначала твердую слизь в тягучую и затем из-
бавиться от нее. Ведь от этого теряются слух, обо-
няние, зрение, болит голова.

  • ПЕРВОЕ-прогреть несколько раз голову любым
    способом. Нагреть кастрюлю, добавить ментол,
    прополюс на спирту или отварить картофель,
    накрыть голову и дышать носом над кастрюлей.
  • ВТОРОЕ-промываем носоглотку морской водой,
    соленым раствором, уриной. Одну ноздрю зак-
    рываете а другой засасываете жидкость внутрь
    носовой полости и выплевываете через рот.
    Меняете ноздри.
  • ТРЕТЬЕ-очищаем с помощью произношения
    звуков. Делаете вдох и произносите звук «эн-н-н..»
    «эм-м-м-м-…» «ы-ы-ы-…»Повторяем шесть раз и
    промываем носоглотку подсоленной водой или
    раствором глюколя 2 капли на 200 гр. воды.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники