A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Как справиться с онемением правой руки.

nemeet_levaya_ruka

В первую очередь нудно посетить врача. И дополнительно
несколько народных средств.
/Нужны физиотерапия: ульт-
развук, электрофорез,лазерная терапия./

  • Нужны регулярные физические нагрузки, длитель-
    ные пешие прогулки, специальные упражнения.
    На нашем сайте можно с ними ознакомиться.
  • Утром выпивать стакан горячей воды.
  • Утром съесть натощак смесь сельдерея с петрушкой
    2-3 ложечки. Для ее приготовления берем по 500 гр.
    сельдерея и петрушки, один лимон. Все пропускаем
    через мясорубку и добавляем 130 гр. меда.
  • Несколько раз наложить на всю руку теплую тыквен-
    ную кашу и хорошо утеплить руку шерстяной вещью.
  • Погрузить руки в подготовленную емкость с горячей
    водой и пальцами с максимальной силой надавить
    на дно.
  • Чаше опускать плечи вниз, этим уменьшаем сдавли-
    вание шейного отдела.
  • Можно массажировать немеющую руку такой смесью:
    берем 10 мл. камфорного спирта и 50 мл. нашатыр-
    ного спирта и разводим в литре воды.
  • Упражнение. Лежа на спине поднимите руки к верху,
    сожмите и разожмите пальцы рук 80 раз. Вытяните
    руки вдоль тела и снова сожмите и разожмите пальцы
    80 раз. Поднимитесь и станьте лицом к стене, встав
    на носки поднимите руки вверх и останьтесь в таком
    положении 1 минуту. Теперь встаньте на всю ступню,
    соедините руки в замок за спиной и попытайтесь
  •   поднять их выше.
  • На ладони, в центре, есть точка связанная с плечевым
    и шейным каналом. Перед сном возьмите картошку
    средних размеров, вымойте, вложите в ладонь неме_
    ющей руки, поверх оденьте носок, чтобы не потерять
    картошку ночью. Днем можно перекатывать массаж-
    ный шарик.
  • Встряхивать ладони с расслабленными запястьями.
  • Поднятие  и опускание рук лежа на спине.
  • Завяжите шерстяную нитку на запястье.
  • Делайте контрастные ванны для рук.
  • Положить нужно руку так, чтобы кисть ее свисала
    с края , держать руку неподвижно, а кистью делать
    вверх-вниз.
  • Массажируйте ступни ног.
  • Делать медовые компрессы. Намазать тонким слоем
    меда и обмотать хлопчатобумажной тканью.
  • Сделать 15-20 ванночек из 1 ст.л. березовых полек,
    4 ст.л. соли разведенной в 1 литре воды на ночь и
    одеть перчатки.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>