Март 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

google_rambler

Yandex Analitics

Как улучшить работу головного мозга.

ulucseti rabotu golovnogo mozga

Упражнения, которые здесь напечатаны дают
эффект влияния внешних импульсов на кору
головного мозга и делать их нужно каждый
день -утром и вечером.

  1. Нужно оттягивать уши вперед, а затем,
    считая до десяти, медленно назад.
  2. В течении одной минуты делать массаж
    щеки одной стороны, потом другой.
    Вначале делать круговые движения, затем
    двумя пальцами как бы рисовать круги
    на подбородке и лбу, считая до тридцати
    раз.
  3. В течение одной минуты массировать
    нижние веки, не закрывая глаз.
  4. Подушечками указательных пальцев
    делать массаж носа, нажимая ими на
    кожу от основания носа до ноздрей.
    Делать 20 раз.
  5. Сделать десять раз движение челюс-
    тями вниз. Открывать рот нижней
    челюстью и делать резкие движения
    вниз. После этого открыть рот нижней
    челюстью и делать резкие движения
    вначале слева-направо, а затем справа-
    налево по 10 раз.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>