Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Александр Шишонин — Как вылечить гипертонию

https://www.youtube.com/watch?v=mGUfwbnSDeI

Гимнастика для шеи Бубновского

https://www.youtube.com/watch?v=GMOPEuUG9ck

Как рассчитать свой пульс.

У взрослого человека пульс в покое составляет 60-90 ударов Частоту сокращения пульса ЧСС можно рассчитать методом пальпирования. Легче всего пульс «прослушивается» на сердце, запястье, шее/в районе сонной артерии/, висках. Положите два пальца правой руки на запястье левой на 15 сек. и умножьте на четыре. Это и будет ваша ЧСС в минуту. […]

Как справиться с онемением правой руки.

В первую очередь нудно посетить врача. И дополнительно несколько народных средств. /Нужны физиотерапия: ульт- развук, электрофорез,лазерная терапия./

Нужны регулярные физические нагрузки, длитель- ные пешие прогулки, специальные упражнения. На нашем сайте можно с ними ознакомиться. Утром выпивать стакан горячей воды. Утром съесть натощак смесь сельдерея с петрушкой 2-3 ложечки. Для ее приготовления берем по 500 […]

Как избавиться от отеков.

С наступлением жарких дней у многих появляются отеки. Много рассказано о полезных свойствах льня- ного семени при различных заболеваниях, но так же с его помощью можно избавиться от отеков на ногах. Возьмем один литр воды и 4 ч.л. льняного семени, прокипятим на маленьком огне 15 минут, В теплом месте настаиваем один час. Кипятим в […]

Анекдоты.

Мужу на заметку: ссора с супругой может вам обеспечить несколько дней блаженной тишины. Как говорят женщины: все-таки новые туфли отвлекают от старых проблем. Перекличка в одесском трамвае: -Соня, ты вошла, Соня?! -Она еще как вошла! Она уже трижды мне на ногу наступила! Жительницы Крайнего Севера не понимают, что за проблема- хорошо выглядеть к пляжному […]

Как снизить давление. Лечим гипертонию упражнениями.

Сколько проблем возникает у человека «благодаря»- -шейному остеохондрозу? Перечислять не будем, это и онемение пальцев рук и ухудшение зрения и нарушения дыхания, и боли в сердце и…………. И ХУЖЕ ВСЕГО, что страдают в настоящее время люди не только пожилого возраста, а и молодежь. Предлагаемая гимнастика дает возможность сни- зить давление, убрать головные боли, привести […]

Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений

Сергей Шакуров и Игорь Николаев «Завораживает»

 

https://ghetiko.com/wp-content/uploads/2016/03/Сергей-Шакуров-и-Игорь-Николаев-Завораживает.mp4

Что делать, если начал дергаться глаз.

Если после пережитого нервного расстройства у вас начался дергаться глаз, попробуйте выле- чить это с помощью герани-комнатного расте- ния.

Возьмите два листа комнатной герани, наложите на место, где возникает тик, сверху положите льняную ткань и обвя- жите чем- нибудь теплым.