Если вы не успеваете…

kak-vse-uspevati

  • Если вы целый день «крутитесь как белка в колесе»,
    стараетесь все успеть и вечером понимаете, что мно-
    го еще не сделано.Если начать думать «я не успеваю,
    я не успеваю…» пройдет немного времени и вы точно
    будете не успевать …., проверено на опыте, действует
    как гипноз.
    НУЖНО начинать планировать. Утром напишите
    себе план что нужно будет сегодня сделать, можно
    с вечера составить этот список.
    СОСТАВЛЯЯ список выделите три главных дела,
    которые обязательно выполните, а остальные рас-
    сматривайте так-успели выполнить намеченное,
    хорошо, а если нет-переносим на завтра. И можно
    напоминать себе наклеить стикеры-липучки  и т.д.
    НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ НА ПОТОМ .
    Иногда на нас находит лень, думаем «Сделаю потом».
    Каждое решение вы выполняете ради чего-то. Заме-
    ните негативные мысли «Не сделаю вовремя-шеф
    меня уволит» , на «сделаю вовремя- возможно по-
    лучу повышение, шеф меня оценит».. И старайтесь
    награждать себя- перегладили белье, выпейте чашечку
    кофе с пирожным.
    СТАРАЙТЕСЬ ПРЕДСТАВЛЯТЬ РЕЗУЛЬТАТ СВОЕЙ
    РАБОТЫ. Сядьте удобно, закройте глаза и представьте
    -везде чистота, уют, порядок… И работать будет весе-
    лее-вы увидели результат.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники