ПОГОВОРИМ О СТРЕССЕ.

stress

К чему может привести стресс? Ведь не даром его называют
тихим убийцей. Он приводит к аритмии, различным забо-
леваниям сердца, высокому артериальному давлению, бо-
лям в груди, замедлению роста у детей, эректильной  дис-
функции у мужчин и т .д.

  • Наш организм отвечает стрессом на всевозможные
    экстремальные воздействия. По характеру воздействия
    стрессы разделяют на нервно-психический, темпера-
    турный, световой, голодовой и другие.
    В топ самых стрессовых профессий входят хирурги,
    авиапилоты, фотожурналисты, исполнительные
    рекламные директора, агенты по недвижимости
    и др.
  •  Есть и положительное действие в стрессе, он вре-
    менно увеличивает сосредоточенность и улучшает
    физическую работоспособность.
    А ЧТО СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ ГОРМОНОВ СТРЕССА?
    Это физические нагрузки, смех, темный шоколад,
    наличие в доме животного..

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники