A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Следует ли раздельно есть белки, жиры и углеводы.

razdelinoe pitanie

Сейчас довольно широко распространена идея раздельного
питания, но сама природа не поддерживает эту идею.
Все растительные и некоторые из животных продуктов
представляет собой смесь жиров, белков, углеводов. К примеру
зеленый горошек содержит довольно большой процент белка,
и даже салат-латук имеет в своем составе немного жиров.
Если вы решили пообедать блюдом, содержащим одни
углеводы, то вам придется съесть чистый крахмал или белый
сахар. Чисто белковой пищей послужат белки яиц, а несколько
столовых ложек масла сойдут за блюдо из жиров. Пищевые
продукты однородного состава в природе не существуют, но
они могут быть сделаны человеком.
ПИЩЕВАРЕНИЕ — процесс, в ходе которого в организме
пища расщепляется на составные части. Углеводы становятся
глюкозой, жиры- жирными кислотами, белки аминокислотами.
Эти вещества в кишечнике всасываются в кровь.
ПРОЦЕСС  пищеварения происходит не только в желудке,
но и во рту, и в кишечнике. Съедите ли вы белки, жиры,
углеводы вместе или по отдельности, каждый компонент
будет перевариваться там, где ему положено. В удивительно
строгом порядке углеводы начинают расщепляться во рту
под действием слюны, затем переваривание продолжается
в желудке. Белки перевариваются сначала в желудке, затем
в кишечнике. Расщепление жиров происходит полностью
в кишечнике.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>