Выражения о жизни.
Все победы начинаются победой над собой. —Никто не может предсказать будущее,его может знать только сам человек,меняется будущее каждый час. —Серафим […]
Читать далее →Путешествия и не только!
Все победы начинаются победой над собой. —Никто не может предсказать будущее,его может знать только сам человек,меняется будущее каждый час. —Серафим […]
Читать далее →—ЗДОРОВЬЕ ЕСТЬ ДРАГОЦЕННОСТЬ РАДИ КОТОРОЙ НЕ СТОИТ ЖАЛЕТЬ ВРЕМЕНИ И СИЛ. ПОМНИ что ты приходишь в этот мир один и […]
Читать далее →ЕСЛИ у тебя есть энтузиазм,ты сможешь совершить все ,что угодно.Энтузиазм-это основа любого прогресса. -Главная задача каждого человека формировать как можно […]
Читать далее →Кладем ладонь на лоб чуть выше бровей,поднимаем и опускаем брови,а рука давит на лоб сопротивляясь.Делаем 10 раз. —Вторыми и третьими […]
Читать далее →Необходимо хорошее освещение,зеркало,поднос с двумя емкостями- одна с горячей водой -другая с холодной ,чашка с подсолнечным или оливковым маслом,небольшое блюдце,вата,ложка […]
Читать далее →ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ Я ДЕЛАЮ ЧАЩЕ ВСЕГО, К СОЖАЛЕНИЮ ДЕЛАТЬ ИХ НАЧАЛА В ВОЗРАСТЕ, КОГДА ИСПРАВИТЬ УЖЕ НИЧЕГО НЕЛЬЗЯ, А МОЖНО […]
Читать далее →УПРАЖНЕНИЯ НЕ ДЕЛАТЬ В ПЕРИОД ОБОСТРЕНИЯ БОЛЕЗНИ,ОНИ ХОРОШИ КАК ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ И ДЕЛАТЬ ИХ НАМ ВСЕ ТАКИ НУЖНО. Упражнения выполняем сидя […]
Читать далее →Профилактика артроза мелких суставов рук.
Читать далее →