Метки: нос

0

Вы знаете, что дыхание через левую ноздрю…

Если у вас повышенная нервная возбудимость, беспочвенный страх, бессонница- попробуйте подышать через левую ноздрю, оно успокаивает ум и охлаждает его горячность и совершенно противоположный результат дает дыхание через правую ноздрю.

0

Массаж от заложенности носа.

Массаж простой и длиться всего 30 секунд. Приложите широкую часть языка/как мож- но ближе к основанию/ к небу. Нажмите не слишком сильно, но так, чтобы почувс- твовалось  давление, подушечкой среднего или указательного пальца на...