Как похудеть, интересный способ.

Анюта предложила интересный способ и простой, для похудения. Нужно попробо- вать ежедневно, после каждого приема пищи, стоять 10-15 минут с

Больше

Как похудеть. Еще один способ, который не очень ограничивает в питании.

Эта диета позволяет «потерять» за месяц до шести килограммов веса. Диета ускоряет метаболизм и не очень ограничивает в продуктах. РЕКОМЕНДУЕМЫЕ

Больше

Как обмануть аппетит, потеряв за месяц 3 килограмма веса.

У каждого своя методика сдерживания аппетита. Особенно трудно бывает сделать это во время диеты. Некоторые для того, чтобы притупить чувство

Больше

Диета шведского диетолога «Шесть лепестков» .

Анна Юханссон разработала диету «Шесть лепестков» по принципу чередования белковых и углеводных дней. Первый день/белковый/ -рыба. Ее варим или запекаем

Больше