Метки: Здоровье сердца

0

Лечение болезней сердца. Упражнения.

Эти упражнения можно проводить при болезнях, вызванным недостаточным поступлением кислорода. ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Сесть нужно так, чтобы вам было удобно. Рот плотно закрыть, медленно, плавно, спокойно, ровно вдыхать через обе ноздри, представляя себе, как воздух...

0

Десять главных опасностей для сердца.

Вредные привычки, прежде всего курение, а также алкоголь нарушают кровоснабжение сердечной мышцы из-за хронического спазма сосудов, приводят к сбоям  в ритме ее ее сок- ращений Многие кардиологи  связывают эпидемию заболеваний сердца с избытком животных...

0

Точечный массаж при различных проблемах с сердцем.

При болях в сердце надавите на мизинец левой руки в основании ногтевого ложа изнутри. Нажимы следует проводить большим пальцем противоположной руки,слегка зажав кисть указательным и большими пальцами. При тяжести в груди и боли в...

0

Здоровье сердца. Живите по биоритмам.

С  6  до 9 часов утра не допускайте негативных эмоций, оставьте все выяснения на другое время. Лучше выпейте стакан воды исъшьте кашу с фруктами. С 9 до 10 часов не перенапрягайтесь. Займитесь трудом, который...