Рубрика: Забота о себе

0

Если у вас отпуск. Не стоит прятать ценные вещи и деньги в этих местах в квартире.

Книги. Почему-то считают, что книги надежное место для хранения вкладов, иногда некоторые даже делают шкатулки в виде книг. А результат-разбросанные и истерзанные книги, видеокассеты и компакт-диски. Вазочки, рюмочки в серванте. А ведь воры лезут...

0

Не набирайте воду для питья в пустые пластиковые бутылки.

<li>Многие из нас набирают чистую воду в пустые пластиковые бутылки «про запас», когда вдруг не будет в кране воды или в дорогу, в лес. А ученые, проводившие исследования пласти- ковых бутылок с водой, наполненных...

0

Корица помогает худеть.

Не будем говорить сейчас о пользе корицы, мы об этом уже писали. Употреблять ее можно с йогуртом, фруктовым салатом, с медом и т.д. Корица снижает уровень холестерина и умень- шает гликемический индекс съеденной пищи...

0

Как избавиться от икоты?

Удобно сядьте, расслабьтесь и сильно сдавите живот в области диафрагмы. Положите под язык кусочек льда и рассосите его, или вместо льда используйте кусочек сахара, смо- ченного в уксусе. Попробуйте во время выдоха сжать двумя...

0

Как вытащить занозу в десне.

Карандаши, мелкие рыбьи кости, зубочистки, шелуха семечек и не только! Вот что может привести к занозе в десне. А вот вред от этой безобидного инородного те- ла может быть большой. И сама заноза становиться...

0

Яблочные семечки. Их польза.

В семечках содержится в небольших дозах амигдалин, который помогает профилактике опухолей. Иногда его называют витамином В-17. Семечки яблок содержат калий и йод. Для профилактики от болезней щитовидной железы, а также для работы сердца и...

Давайте поговорим о завтраке. 0

Давайте поговорим о завтраке.

Главное-завтрак нужен! Если вы его обошли стороной, то это чревато тем, что на вечер вы употребите больше еды. Происходит это потому, что перерывы между промежут- ками приема пищи увеличатся после сна более чем на...

0

Что такое вертебро-базилярная недостаточность?

Обе позвоночные артерии, которыми снабжается мозг, сливаются в одну, которая называется бази- лярной. В первой системе по сонной артерии кровь идет к передней части мозга. Вторая включает в себя позвоночные артерии, которые на уровне...

0

Какие продукты сгущают и разжижают кровь?

Эти продукты сгущают кровь : копчености, колбасы, мясные бульоны, холодец, белый хлеб, шиповник, сливки, бананы, черноплодная рябина, травы- зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца и др. Продукты, которые разжижают кровь: Чеснок/регулярное употребление чеснока, наполовину...

0

Нужно ли пользоваться зубной нитью?

Вот какое мнение было высказано рядом американских ученых-зубные нити разрушают зубы, провоцируют повреждение межзубного десневого сосочка, нижний защитный слой нарушается, пища попадает между зубами под десну и приводит к воспалению. Возможно, кто-то думает и...