Elena

Какой сок кому наиболее полезен.

Цитрусовые соки полезны для профилактики заболеваний сердца и рака, они богаты калием, витамином С, каратинои- дами, фолиевой кислотой. Сливовый сок является хорошим слабительным. Он богат витаминами С, В1,В2, кальцием, фосфором, каротином. Яблочный сок полезен при нервном истощении, болезнях почек, мочевого пузыря, атеросклерозе, печени, мочека- менной  болезни. Полезен для восстановления после фи- зических нагрузок. Виноградный сок. …

Continue reading Какой сок кому наиболее полезен.

Грецкие орехи. Коротко о пользе.

Ученые из США произвели эксперимент на грызунах, решив выявить, что произойдет, если много употреб- лять грецких орехов. Они кормили пищей мышей в которой содержалось примерно 14 % грецких орехов, около 20 гр. В ррезуль тате было выявлено, что такое питание  помогло мышам слизистой оболочки толстого кишечника восстановить целостность . Учены предпо- ложили, что это получилось …

Continue reading Грецкие орехи. Коротко о пользе.

Напитки для сердца. Короткой строкой.

Обязательно нужна вода, восемь стаканов в день. Известный педиатр  и хирург Леонид  Рошаль 1933 года рождения полон энергии и жизненных сил часто пьет горячую воду где-то уже около сорока лет. \ он говорит кипяток\. Полезен зеленый чай, антиоксиданты которого помогают эффективнее, чем в черном и защищают нас от сердечно- сосудистых заболеваний. А вот у гранатового …

Continue reading Напитки для сердца. Короткой строкой.

К Шанхаю с любовью.

Сейчас я точно могу сказать по приезду домой, что я люблю Шанхай и наша поездка удалась. Все начиналось банально просто. Анжелику и Романа пригла- сили на выставку в город Иу. Лететь нужно было сначала в город Шанхай. Я думаю, многим стало понятно, что это Китай. Они пригласили меня, а заодно и взяли Владимира. Затея мне …

Continue reading К Шанхаю с любовью.