Январь 12, 2020

You are browsing the site archives for Январь 12, 2020.

Как правильно ходить.

Не будем говорить о неправильной ходьбе и к чему это может привести. Как правильно ходить.- -Голову нужно держать прямо. — Спина должна быть ровной, руки не держать в карма- нах, они должны шевелиться автоматически. Ноги идут параллельно друг другу, шаги одинаковой длины. Пер- вый удар приходиться на пятку, затем идет перекат по внешнему своду стопы, …

Continue reading Как правильно ходить.