Упражнение для улучшения слуха.

uprajnenie dlia sluha

  • Хорошо помогает от тугоухости упражнение
    под названием » небесный барабан».
    Закройте уши ладонями так, чтобы пальцы рук
    смыкались на затылке и, не отрывая ладоней
    от ушей барабаньте всеми пальцами по затылку
    12 раз.
    А теперь медленно, но сильно сжимайте 12 раз
    уши ладонями и 12 раз резко отводите руки от ушей.
    Введите указательные пальцы в ушной проход,
    прокрутите ими вперед-назад по три раза и тоже
    резко выдергивайте пальцы из ушей. И так 3 раза.
    Упражнение не только улучшает слух, оно сни-
    мает шум в ушах, головные боли.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий