ПОДСВЕЧНИК. Возьмите апельсины, 1-2-3 сколько хотите подсвечников. Промойте и обсушите. Срежьте с апельсин верхушки, сделайте углубление из оставшейся части. Вставьте свечку чайную. Украсьте по кругу верхний край звездочками гвоздики или посыпьте стружкой кокоса. АРОМАЛАМПА, Возьмите апельсин и разрежьте на две части, удалите мякоть из половинок. Номом или формочками для печенья сделайте на корке апельсина узоры-звездочки, …

Это  упражнение помогает улучшить кровообращение глаз. При этом упражнении, кровь, обогащенная кис- лородом, активнее поступает к голове и глазам. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание. Наклонитесь вперед и склоните голову к земле, сгибая колени так, чтобы голова оказалась ниже сердца. Оставайтесь не менее пяти секунд в таком положении.

По своему действию зверобой схож с антибиотиком. Он может справить с различными инфекциями. Для лечения хронического гайморита попробуйте лечение настоем травы зверобоя. Возьмите одну чайную ложку травы зверобоя и залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут и промывайте раствором носовые ходы. Хорошо промывать из чайника с длинным носиком, вливать в одну ноздрю, чтобы вы- ливался настой …