Ноябрь 2016

You are browsing the site archives for Ноябрь 2016.

Лунный календарь с 28 ноября по 11 декабря 2016 года для красоты.

28-30 ноября. Пришло время заняться антицеллюлитными процедурами, Полезны прогулки на свежем воздухе, но не стоит зани- маться силовыми упражнениями. 1-2 декабря. Хороший день для укрепления волос, подпитайте их вита- минной маской. Позаботьтесь об увлажнении кожи ее за- щите от ветра и холода. 3-5 декабря. Ваши волосы станут более сильными, меньше будут сечься, если в эти …

Continue reading Лунный календарь с 28 ноября по 11 декабря 2016 года для красоты.

Постная коврика с яблоками.

Нам понадобиться: -один стакан сахарного песка, -один стакан воды, -2 ст.л. меда, -1 ч.ложка соды, -0,5 ч. ложки разрыхлителя, -полстакана измельченных орехов, -полстакана растительного масла, -около двух стаканов муки, -щепотка корицы, -три небольших яблока. ПРИГОТОВЕНИЕ. Смешиваем в посуде сахар, воду и растительное масло. Немного нагреваем и добавляем мед, хорошенько раз- мешиваем, добавляем соду, корицу, измельченные …

Continue reading Постная коврика с яблоками.

Как обмануть голод.

Когда вы находитесь на диете, очень трудно бывает не сорваться и не перекусить каких-то вкусностей. Вот несколько уловок обмануть аппетит. Если вы дома, почистите зубы или про- полоскайте рот ополаскивателем для зубов, подсознательно это восприни- мается, что вы уже перекусили. Выпейте стакан теплого зеленого чая со  щепоткой корицы. Сделайте несколько энергичных присе- даний или потанцуйте. …

Continue reading Как обмануть голод.