Сентябрь 16, 2016

You are browsing the site archives for Сентябрь 16, 2016.

Чай из вишневых веточек.

Делаем заготовку чая из молодых вишневых веточек, можно с листочками. Завязать ве- точки по 10-15 см. длиной в пучки и сушить в тени на сквозняке. Когда веточки высохнут, нарезать их на кусочки по 2 см и засыпать в банку, закрыть плотно крышкой. Если почувствовали упадок сил, возьмите кастрюльку и наполните ее 1/3 веточками, залейте кипящей …

Continue reading Чай из вишневых веточек.

Пальцы наших рук-наше здоровье.

Все мы знаем, что общий массаж рук дает нам бодрость, оздоравливает и тонизирует организм. Определенный орган нашего тела «относится» к разным пальцам руки. БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ. Если появился кашель, помассируйте большой палец, активнее всего действуйте у лунки ногтя. Э о облегчает кашель, а иногда даже вылечивает. УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ. К нему относится пищеварительный тракт. Нада- вие на …

Continue reading Пальцы наших рук-наше здоровье.

Маленькое упражнение активизирует иммунную систему.

Ладони рук соедините, пальцы скрестите между собой. Большой палец левой руки оставьте в сторону. Вокруг него сделайте «кольцо» из указательного и большого пальцев правой руки/ Данное упражнение активизирует иммунную систему, поэтому его особенно полезно делать при простуд- ных заболеваниях.

Continue reading Маленькое упражнение активизирует иммунную систему.

Упражнение для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Ладони рук  поставьте напротив друг друга на близком расстоянии и загибайте паль- цы / по очереди или все вместе/ и одновременно круговыми движениями вращайте кисти по нап- равлению от себя. Это упражнение рекомендуется для снятия нер- вного напряжения и для профилактики сердеч- но-сосудистых заболеваний.

Continue reading Упражнение для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.