Август 28, 2016

You are browsing the site archives for Август 28, 2016.

Для помощи поджелудочной железы- мягкий массаж.

Эти приемы мягкого массажа поджелудочной железы улучшат кровообращение в этой области и отток пи- щеварительных соков. Это отличная профилактика самого панкреатита и его обострений. Выполняйте упражнения 2-3 раза в день, сидя или стоя. Начните с 3-4 повторов и постепенно доведите до 9 раз. Во время гимнастики вы не должны испы- тывать усталость и дискомфорт. Вдохните, …

Continue reading Для помощи поджелудочной железы- мягкий массаж.

Если у вас пластиковые окна-нужно знать...

Вы должны помнить, что все подвижные детали фурнитуры нуждаются в регулярной смазке. За- ливайте обычное машинное масло хотя бы раз в год. Переводите в летний и зимний режим, со сменой сезонов, окна. Возможностью регулировки осна- щениы почти все современные конструкции. Чтобы проверить, переводится ли фурнитура в другой режим, достаточно взглянуть на специаль- ные эксцентрики/цапфы/, расположенные …

Continue reading Если у вас пластиковые окна-нужно знать…