Август 21, 2016

You are browsing the site archives for Август 21, 2016.

Десятка самых полезных овощей и фруктов.

Авокадо. В нем много глютатиона, мононенасыщенных жиров, калия. Авокадо благодаря этому хорошо сохраняет клетки. Ягоды. Земляника, малина, черника, клюква-благодаря большому содержанию антиоксидантов и других веществ спасают наши клетки от преждевремен_ ного старения. Брокколи. Снижает заболевания раком, помогает сердечно- сосудистой системы, содержит много антиокси- давнов, микроэлементов. Капуста. Это, как брокколи-мощный антиоксидант, именно белокочанная капуста. И вот …

Continue reading Десятка самых полезных овощей и фруктов.