Март 2016
You are browsing the site archives for Март 2016.
У взрослого человека пульс в покое составляет 60-90 ударов Частоту сокращения пульса ЧСС можно рассчитать методом пальпирования. Легче всего пульс «прослушивается» на сердце, запястье, шее/в районе сонной артерии/, висках. Положите два пальца правой руки на запястье левой на 15 сек. и умножьте на четыре. Это и будет ваша ЧСС в минуту.
Continue reading Как рассчитать свой пульс.
В первую очередь нудно посетить врача. И дополнительно несколько народных средств. /Нужны физиотерапия: ульт- развук, электрофорез,лазерная терапия./ Нужны регулярные физические нагрузки, длитель- ные пешие прогулки, специальные упражнения. На нашем сайте можно с ними ознакомиться. Утром выпивать стакан горячей воды. Утром съесть натощак смесь сельдерея с петрушкой 2-3 ложечки. Для ее приготовления берем по 500 гр. …
Continue reading Как справиться с онемением правой руки.
С наступлением жарких дней у многих появляются отеки. Много рассказано о полезных свойствах льня- ного семени при различных заболеваниях, но так же с его помощью можно избавиться от отеков на ногах. Возьмем один литр воды и 4 ч.л. льняного семени, прокипятим на маленьком огне 15 минут, В теплом месте настаиваем один час. Кипятим в закрытой …
Continue reading Как избавиться от отеков.
Мужу на заметку: ссора с супругой может вам обеспечить несколько дней блаженной тишины. Как говорят женщины: все-таки новые туфли отвлекают от старых проблем. Перекличка в одесском трамвае: -Соня, ты вошла, Соня?! -Она еще как вошла! Она уже трижды мне на ногу наступила! Жительницы Крайнего Севера не понимают, что за проблема- хорошо выглядеть к пляжному сезону. …
Continue reading Анекдоты.
Сколько проблем возникает у человека «благодаря»- -шейному остеохондрозу? Перечислять не будем, это и онемение пальцев рук и ухудшение зрения и нарушения дыхания, и боли в сердце и…………. И ХУЖЕ ВСЕГО, что страдают в настоящее время люди не только пожилого возраста, а и молодежь. Предлагаемая гимнастика дает возможность сни- зить давление, убрать головные боли, привести к …
Continue reading Как снизить давление. Лечим гипертонию упражнениями.
Если после пережитого нервного расстройства у вас начался дергаться глаз, попробуйте выле- чить это с помощью герани-комнатного расте- ния. Возьмите два листа комнатной герани, наложите на место, где возникает тик, сверху положите льняную ткань и обвя- жите чем- нибудь теплым.
Continue reading Что делать, если начал дергаться глаз.