Июнь 16, 2014

You are browsing the site archives for Июнь 16, 2014.

Что дает нам прогулка на свежем воздухе? Это надо знать обязательно!

Всем нам, особенно кто живет в городах, просто необходимо почаще выбираться за город. Это необходимо нам не только для того, чтобы отдохнуть и расслабиться. Свежий воздух — природный лекарь, который предотвращает многие заболевания. ПРЕПЯТСТВУЕТ ЛОМКОСТИ КОСТЕЙ. Кости состоят из трубчатого вещества, которое то увеличивается, то уменьшается.Чтобы они оставались крепкими и здоровыми, необходим кальций, витамин В …

Continue reading Что дает нам прогулка на свежем воздухе? Это надо знать обязательно!

Блюдо необычное, вкусное и быстро готовиться. НЕОБХОДИМО: пачка фрикаделик «Гетико» 2 ст .ложки маринованного  лука 2 отваренные небольшие моркови 2 стакана бульона от фрикаделек. 20 гр желатина зелень петрушки по вкусу. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ. Отварите  фрикадельки/в пакете их 400 гр/ в  двух стаканах воды. Фрикадельки сложите отдельно, а бульон остудите. Желатин растворите в бульоне. Возьмите формочки …

Continue reading Заливные фрикадельки «Гетико» от Елены.

1. Дыхательные упражнения «Когда мы находимся в стрессовом состоянии, наше дыхание учащается, а уровень углекислого газа в крови снижается, и это, в свою очередь, влечёт за собой ощущение стресса», — считает Дэвид Льюис (David Lewis), нейрофизиолог и создатель дыхательной техники Бо-Тау (Bo-Tau, подробнее об этой техники см. на сайте: http://www.bo-tau.co.uk). Эти дыхательные упражнения, даже самые …

Continue reading Как снять стресс или мир без стресса

Вспомните, как было больно, когда вы падали в раннем детстве. Но всегда на помощь приходила мама. Погладит, поцелует ушибленное место — и боль, в прямом и переносном смысле, как рукой сняло! Традиционная медицина объяснит это усилением кровотока, который снижает чувствительность болевых рецепторов. А человек, увлекающийся экстрасенсорикой и нетрадиционными методами лечения, скажет, что боль погасила целительная …

Continue reading Исцеляющая сила рук

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: …

Continue reading Просто поробуй взять себя в руки