Помоги себе сам. Акупрессура.

акупрессура
Чем человеку помогает акупрессура?. Она не только утоляет боль, сокращает время болезни , но и ликвидирует  последствия неврозов /беспокойство, тревогу, болезни/, стрессовое состояние . Она является  надежным , безопасным  и действительным  средством против боли, и это совершенно без «побочного » действия . Акупрессура проста,надежна,безопасна и главное-всегда с вами. В пути, на отдыхе, в дороге и дома. В настоящее время человек страдает  перевозбуждения,перенапряжения и стрессов . Акупрессура  во многом поможет вам,но ее не стоит применять во время беремено сти; при очень сильном переутомлении; при тяжелых органических заболеваниях сердца и систем кровообращения.

Как правильно проводить акупрессуру?.

Сядьте и лягте на спину.
Следите за  отсутствием  внешних раздражителей / разговоры родных,телефонные звонки и т .д./ на время отвлекитесь от всего.

    1. Кончик указательного пальца  положите на необходимую точку тела./точку акупрессуры/
    2. Легко надавите на кожу и одновременно начинайте  производить круговые движения пальцем , следя при этом, чтобы палец при движении не сходил  с данной точки тела.
    3. Продолжительность акупрессуры — от пол минуты до пяти минут
    4. Эффект всегда наступает быстро и ощущается долгое время.
    5. Акупрессуру можно многократно повторять в течении дня.

КАК ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА ТОЧКУ.
Китайцы  разделяют степени воздействия на лечебные точки таким образом:
—- при острых болях  и при первичном лечении показано применение легкого кругового массажа точки, который проводиться  кончиком указательного пальца руки.Продолжительность массажа от одной до пяти минут.
— при хронических заболеваниях , в зависимости, от общего состояния пациента , лучше всего и надежнее применять точечный массаж средней силы. Рекомендуется многократный массаж в течение дня . Продолжительность-до 30 секунд.
лодонь
ЛЕЧЕНИЕ ПО КИСТЯМ.
Вы знаете наверняка или слышали , что на наших руках расположены  активные точки,воздействие на которых может оказать  пользу нашим больным органам.Положительный эффект  при механическом воздействии  на биологически активные точки , находящиеся на  миниатюрной проекции вашего органа , который надо вылечить. Как правильно определить нужную точку? Прощупайте обыкновенной спичкой всю область органа / в проекции на кистях/ и выберете те точки, при нажатии на которые вы почувствовали боль. Именно эти  болезненные точки являются проекцией проблемы в определенном органе. Теперь , когда вы нашли точки, продолжайте активно воздействовать.
—Болями в сердце сегодня страдает каждый второй. Найдите наиболее болезненную точку на своей ладони в области  соответствия  сердцу и надавливайте на нее с частотой  нормального пульса человека /60-80 ударов в минуту/. Повторяйте это упражнение ежедневно до исчезновения признаков болезни. Данный метод  просто незаменим  при учащенном и недостаточном ритмах сердцебиения.
—При болях в позвоночнике,в том числе  и поясничных болях , найдите на тыльной стороне ладони  ту область, которая соответствует проблемному  отделу  вашего  позвоночника , и  массируйте  ее до устойчивого  состояния тепла и исчезновения болезненности  при нажатии.При необходимости повторите эту процедуру.
—Если у вас простуда,насморк,боль в горле ,кашель,страдают бронхи  и нет непереносимости препарата  йода- намажьте йодом  всею зону большого пальца и область соответствия легким.  Повторяйте  «рисунок» каждые 4 часа.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Читайте также:

1 комментарий

  1. ЖЕКА:

    Акупрессура (точечный массаж) — лечение и профилактика заболеваний через давление на определённые точки тела. Балдежный и очень эффективный массаж.

Добавить комментарий